Sheila Gomez am Strand

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Hallo ihr Lieben❤️, ich hoffe, es geht euch gut! Heute gibt es ein Q&A. Ihr hattet über Instagram die Möglichkeit, mir Fragen zu stellen, und ich habe einige davon in diesem Video beantwortet. Themen wie: Wird es ein zweites Kind geben?, Beziehungen, Zukunftsängste, Motivation, Abnehmen und vieles mehr sind dabei. Ich hoffe sehr, dass euch dieses Video gefällt! Schreibt mir gerne in die Kommentare, ob ihr solche Formate öfter sehen möchtet. Bis zum nächsten Mal! SHOPPINGLISTE AMAZON*: https://www.amazon.de/shop/sheilagomez?ref=inf_own_sheilagomez *Bei den Links mit Sternchen handelt es sich um Affiliate-Links. Für euch entstehen dadurch natürlich keine Mehrkosten :-). Ich erhalte dadurch eine kleine Provision. Auf diese Weise könnt ihr meinen Kanal unterstützen. Bitte kontrolliert vor jeder Bestellung noch einmal, ob es sich um das von euch gewünschte Produkt handelt. __________________________________________________________ Hier geht es zur Homepage: www.sheila-gomez.de Ich freue mich auf euren Besuch! __________________________________________________________ UNSERE FACEBOOK-GRUPPE: https://www.facebook.com/groups/3924994197575414 Ich würde mich sehr freuen, wenn ihr mal vorbeischaut! __________________________________________________________ BESUCHT GERN AUCH MAL MEINE ANDEREN KANÄLE: MamiLiebe Youtube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCa0ZZAIY0t3GjX4kG5oYkUQ Instagram: https://www.instagram.com/misssheilagomez/ Facebook: https://www.facebook.com/SheilaGomezModelPage/ E-Mail: anfragen@sheila-gomez.com ______________________________________________ ❤️ EMPFOHLENE VIDEOS❤️ : - VISIONBOARD ERSTELLEN: https://youtu.be/IokB8qX4Tk4 - 22 Tipps für ein sauberes Zuhause: https://www.youtube.com/watch?v=Dv6epzDGnzE - Ausmisten, Aufräumen & Ordnung halten: https://youtu.be/Ft7J_banEs0 - 9 TIPPS FÜR EINEN ORDENTLICHEN & STRUKTURIERTEN KLEIDERSCHRANK: https://youtu.be/xH_ji6SIwb4 - CLEAN UP YOUR LIFE- CHALLENGE: https://youtu.be/CB97eGAy62g - 11 TIPPS FÜR MEHR ORDNUNG IM HAUSHALT UND AUTO: https://youtu.be/NgBBsArR5fs - Küche putzen- Deep cleaning: https://youtu.be/ODzB3qEsHms - Weniger Zucker essen | Tipps &Tricks | Abnehmen, schlank & gesund bleiben: https://youtu.be/pzHfbK-_mHs - 15 Tipps um mehr Gemüse zu essen | Gesunde Ernährung: https://youtu.be/66LZsDKoVxE - Nie wieder Diäten | Aus Überzeugung gesund leben | Dieser Mindset-Trick verändert alles: https://youtu.be/5xRJn_pzHo4 - What I eat in a day: https://www.youtube.com/watch?v=9B9TBL8Bk4k - Meine Abnehm-Geheimnisse: https://youtu.be/0uPpW5gRbY4 ________________________________________________________________ MUSIK: Die Musik in diesem Video habe ich über epidemicsound.com lizenziert. Falls ihr das auch machen wollt, freue ich mich, wenn ihr meinen Referral-Link benutzt*: https://www.epidemicsound.com/referral/8gh93y/00:00 - Intro
Hallo ihr Lieben, ich hoffe sehr, dass ihr eine schöne Woche hattet! Heute gibt es nach langer Zeit mal wieder ein Reinigungsvideo. Ich habe 5 Tipps für euch, die oft vergessen werden – so ging es zumindest mir häufig. Ich hoffe sehr, dass euch dieses Video als kleine Inspiration dient. Schreibt mir auch gerne in die Kommentare, welche Reinigungsschritte ihr gerne mal vergesst. Ich wünsche euch noch eine wunderschöne Zeit und bis zum nächsten Mal! Eure Sheila __________________________________________________________ SHOPPINGLISTE AMAZON*: https://www.amazon.de/shop/sheilagomez?ref=inf_own_sheilagomez *Bei den Links mit Sternchen handelt es sich um Affiliate-Links. Für euch entstehen dadurch natürlich keine Mehrkosten :-). Ich erhalte dadurch eine kleine Provision. Auf diese Weise könnt ihr meinen Kanal unterstützen. Bitte kontrolliert vor jeder Bestellung noch einmal, ob es sich um das von euch gewünschte Produkt handelt. __________________________________________________________ Hier geht es zur Homepage: www.sheila-gomez.de Ich freue mich auf euren Besuch! __________________________________________________________ UNSERE FACEBOOK-GRUPPE: https://www.facebook.com/groups/3924994197575414 Ich würde mich sehr freuen, wenn ihr mal vorbeischaut! __________________________________________________________ BESUCHT GERN AUCH MAL MEINE ANDEREN KANÄLE: MamiLiebe Youtube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCa0ZZAIY0t3GjX4kG5oYkUQ Instagram: https://www.instagram.com/misssheilagomez/ Facebook: https://www.facebook.com/SheilaGomezModelPage/ E-Mail: anfragen@sheila-gomez.com ______________________________________________ ❤️ EMPFOHLENE VIDEOS❤️ : - VISIONBOARD ERSTELLEN: https://youtu.be/IokB8qX4Tk4 - 22 Tipps für ein sauberes Zuhause: https://www.youtube.com/watch?v=Dv6epzDGnzE - Ausmisten, Aufräumen & Ordnung halten: https://youtu.be/Ft7J_banEs0 - 9 TIPPS FÜR EINEN ORDENTLICHEN & STRUKTURIERTEN KLEIDERSCHRANK: https://youtu.be/xH_ji6SIwb4 - CLEAN UP YOUR LIFE- CHALLENGE: https://youtu.be/CB97eGAy62g - 11 TIPPS FÜR MEHR ORDNUNG IM HAUSHALT UND AUTO: https://youtu.be/NgBBsArR5fs - Küche putzen- Deep cleaning: https://youtu.be/ODzB3qEsHms - Weniger Zucker essen | Tipps &Tricks | Abnehmen, schlank & gesund bleiben: https://youtu.be/pzHfbK-_mHs - 15 Tipps um mehr Gemüse zu essen | Gesunde Ernährung: https://youtu.be/66LZsDKoVxE - Nie wieder Diäten | Aus Überzeugung gesund leben | Dieser Mindset-Trick verändert alles: https://youtu.be/5xRJn_pzHo4 - What I eat in a day: https://www.youtube.com/watch?v=9B9TBL8Bk4k - Meine Abnehm-Geheimnisse: https://youtu.be/0uPpW5gRbY4 ________________________________________________________________ MUSIK: Die Musik in diesem Video habe ich über epidemicsound.com lizenziert. Falls ihr das auch machen wollt, freue ich mich, wenn ihr meinen Referral-Link benutzt*: https://www.epidemicsound.com/referral/8gh93y/00:00 - Intro
Hallo❤️, ich hoffe, es geht dir gut und du hattest eine wunderbare Woche. Heute habe ich einen kleinen Amazon-Haul für dich zusammengestellt – voll mit Geschenkideen für jeden Geschmack und Anlass. Egal ob für Männer oder Frauen, Groß oder Klein – hier ist für alle etwas dabei, und natürlich auch für dich selbst. Ich wünsche dir viel Freude beim Stöbern! Liebste Grüße und eine feste Umarmung, deine Sheila😘 __________________________________________________________ - Eisbad*: https://amzlink.to/az083FX2WkkWc - Staubsauger*: https://amzlink.to/az0XVkfNMHps6 - Beutel*: https://amzlink.to/az06Ro2Asfa2v - Set für Autoreinigung*: https://amzlink.to/az0DxVy00x9f9 - Kamera*: https://amzlink.to/az0DOdQ6E3AN4 - Tabu Spiel*: https://amzlink.to/az0KqCvTbK4QY - Garten Lastenwagen*: https://amzlink.to/az0hMl18sdLmR - Solarlampen für den Garten: 1.* https://amzn.to/3YxpdFq 2.* https://amzlink.to/az0sFW3790gZy -Handschuhe*: https://amzlink.to/az0FbapayNkeP - Ausstech-Set*: https://amzlink.to/az04dcsPiujW8 - Flasche mit Filter*: https://amzlink.to/az0PMIFN0IYgc - Feuerlöscher *: https://amzlink.to/az01wqRDXF5bo - Feuerlöschdecke*: https://amzlink.to/az0Pp2YwqRYCv - Buch „Die Geschichte deines Leben“*: https://amzn.to/3YL4Tlb Lila*: https://amzlink.to/az0i7MRAgNtA - Paste Hund*: https://amzlink.to/az064y4Gjde1f - Treppe Hund *: https://amzlink.to/az0IYSdLqg6m0 - Neonail Nagelset*: https://amzn.to/3YKILaD - Lernturm Kinder *: https://amzlink.to/az0RoPKqPUKLM - Powerbank*: https://amzlink.to/az0NEbSLI2kWp - Inhaliergerät für Erwachsene und Kinder*: https://amzlink.to/az0S5C39kuhBz - Weihnachtsbaum*: https://amzlink.to/az0shNCllAyaG - Weihnachtsstrümpfe*: https://amzlink.to/az04eqivYy86D - Manuka Hönig*: https://amzlink.to/az0QBBsKmxvDa - Musikbox*: https://amzlink.to/az0HY6hEng4lv - Holzschneidebrett*: https://amzlink.to/az0qOdsv5soXT - Kommodenknöpfe *: https://amzlink.to/az0n8X9br5ZUz Organisation Auto: - Mülleimer Auto*: https://amzlink.to/az0Ynzgt98Vh4 - Ordnungssystem Rückenlehnen Fahrersitz und Beifahrersitz*: https://amzlink.to/az0QVmQQLKdcq - Organizer Box Rückbank*: https://amzlink.to/az0HQMqPk9ZcM - omega 3Zone*: https://amzlink.to/az06G2M2sckyU - Rohes Kakaopulver bio*: https://amzlink.to/az0OsJtb0HPZS - Wandkorb*: https://amzlink.to/az0kQBamBVTas - Bodylotion mit Retinol*: https://amzlink.to/az0HpcYleaul2 - Obstpflücker*: https://amzlink.to/az0kSJ7djYiGF Massage-Tools Beine: - Aus Holz *: https://amzlink.to/az0PrvOvVMQLd - rosafarben*: https://amzlink.to/az06BuKFrG1yE - Locken im Schlaf*: https://amzlink.to/az04SLxzVNeDY - Steamer*: https://amzlink.to/az0o3RthUtUgV - Bügelstation*: https://amzn.to/48DUETa - Kochbücher*: https://amzlink.to/az0306LZJTnzD - Buch „Lessons“*: https://amzlink.to/az0ayTgcgJePQ - Kinderbuch*: https://amzn.to/4fqrJ7a - Flasche mit Filter*: https://amzn.to/3CiMYcE - Lichter Fahrrad*: https://amzlink.to/az0eUjfobbZxf - Türstopper*: https://amzn.to/4e7rCfz - Knöpfe Kommode*: https://amzlink.to/az0ZhQU3g0NtC Räuchersets*: - https://amzlink.to/az0CWnJl9fZsj - https://amzn.to/3NPgAB3 - https://amzlink.to/az0kW3lUVIWW8 Jungglück: - Ceramide Serum*: https://amzn.to/3A7G35C - Vitamin C*: https://amzn.to/3NEezr7 - Hyaluron Konzentrat*: https://amzn.to/3NxAQHd - Niacinamid Serum*: https://amzn.to/4h9OQVh __________________________________________________________ SHOPPINGLISTE AMAZON*: https://www.amazon.de/shop/sheilagomez?ref=inf_own_sheilagomez *Bei den Links mit Sternchen handelt es sich um Affiliate-Links. Für euch entstehen dadurch natürlich keine Mehrkosten :-). Ich erhalte dadurch eine kleine Provision. Auf diese Weise könnt ihr meinen Kanal unterstützen. Bitte kontrolliert vor jeder Bestellung noch einmal, ob es sich um das von euch gewünschte Produkt handelt. _________________________________________ Hier geht es zur Homepage: www.sheila-gomez.de _________________________________________ UNSERE FACEBOOK-GRUPPE: https://www.facebook.com/groups/3924994197575414 __________________________________________ BESUCHT GERN AUCH MAL MEINE ANDEREN KANÄLE: MamiLiebe Youtube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCa0ZZAIY0t3GjX4kG5oYkUQ Instagram: https://www.instagram.com/misssheilagomez/ Facebook: https://www.facebook.com/SheilaGomezModelPage/ E-Mail: anfragen@sheila-gomez.com __________________________________________ MUSIK: Die Musik in diesem Video habe ich über epidemicsound.com lizenziert. 00:00 - Intro 01:11- 1 02:40 - 2 04:14- 3 05:02 - 4 06:10 - 5 06:36 - 6 07:36 - 7 08:12 - 8 09:02 - 9 09:55 - 10 10:40 - 11 11:41 - 12 12:24 - 13 14:19 - 14 15:19 - 15 15:44 - 16 16:21 - 17 16:52 - 18 17:04 - 19 17:23 - 20 18:27 - 21 19:15 - 22 20:06 - 23 21:15 - 24 21:43 - 25 22:25 - 26 22:55 - 27 23:26 - 28 24:00 - 29 24:29 - 30 25:44 - 31 26:22 - 32 26:51 - 33 28:23 - 34 28:55 - 35 29:45 - 36 30:19 - 37 30:42 - 38 31:05 - 39 32:30 : End
Hallo ihr Lieben, ich hoffe, dass es euch allen gut geht! Immer wieder stellt uns das Leben vor kleine und auch größere Herausforderungen. Ich möchte euch mit meinen Tipps, die ich in diesem Video vorstelle, ermutigen und unterstützen, und zeige euch, wie ich es vor allem in den letzten Jahren immer wieder geschafft habe, persönliche Lebenskrisen zu meistern und noch dazu gestärkt aus ihnen hervorzugehen. Ich hoffe so sehr, dass ich euch mit meinen Tipps, die mir persönlich sehr geholfen haben, unterstützen und inspirieren kann. Schreibt mir gerne in die Kommentare, wie ihr es schafft, gut durch kleinere oder auch größere Herausforderungen zu kommen – ich freue mich auf unseren Austausch! Eure Sheila Wichtiger Hinweis: In diesem Video teile ich meine persönlichen Erfahrungen mit euch. Bitte beachtet, dass ich kein Therapeut oder Psychologe bin. Daher kann dieses Video keine professionelle Beratung oder Betreuung ersetzen. Achtet auf eure individuellen Bedürfnisse! __________________________________________________________ SHOPPINGLISTE AMAZON*: https://www.amazon.de/shop/sheilagomez?ref=inf_own_sheilagomez *Bei den Links mit Sternchen handelt es sich um Affiliate-Links. Für euch entstehen dadurch natürlich keine Mehrkosten :-). Ich erhalte dadurch eine kleine Provision. Auf diese Weise könnt ihr meinen Kanal unterstützen. Bitte kontrolliert vor jeder Bestellung noch einmal, ob es sich um das von euch gewünschte Produkt handelt. __________________________________________________________ Hier geht es zur Homepage: www.sheila-gomez.de Ich freue mich auf euren Besuch! __________________________________________________________ UNSERE FACEBOOK-GRUPPE: https://www.facebook.com/groups/3924994197575414 Ich würde mich sehr freuen, wenn ihr mal vorbeischaut! __________________________________________________________ BESUCHT GERN AUCH MAL MEINE ANDEREN KANÄLE: MamiLiebe Youtube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCa0ZZAIY0t3GjX4kG5oYkUQ Instagram: https://www.instagram.com/misssheilagomez/ Facebook: https://www.facebook.com/SheilaGomezModelPage/ E-Mail: anfragen@sheila-gomez.com ______________________________________________ ❤️ EMPFOHLENE VIDEOS❤️ : - VISIONBOARD ERSTELLEN: https://youtu.be/IokB8qX4Tk4 - 22 Tipps für ein sauberes Zuhause: https://www.youtube.com/watch?v=Dv6epzDGnzE - Ausmisten, Aufräumen & Ordnung halten: https://youtu.be/Ft7J_banEs0 - 9 TIPPS FÜR EINEN ORDENTLICHEN & STRUKTURIERTEN KLEIDERSCHRANK: https://youtu.be/xH_ji6SIwb4 - CLEAN UP YOUR LIFE- CHALLENGE: https://youtu.be/CB97eGAy62g - 11 TIPPS FÜR MEHR ORDNUNG IM HAUSHALT UND AUTO: https://youtu.be/NgBBsArR5fs - Küche putzen- Deep cleaning: https://youtu.be/ODzB3qEsHms - Weniger Zucker essen | Tipps &Tricks | Abnehmen, schlank & gesund bleiben: https://youtu.be/pzHfbK-_mHs - 15 Tipps um mehr Gemüse zu essen | Gesunde Ernährung: https://youtu.be/66LZsDKoVxE - Nie wieder Diäten | Aus Überzeugung gesund leben | Dieser Mindset-Trick verändert alles: https://youtu.be/5xRJn_pzHo4 - What I eat in a day: https://www.youtube.com/watch?v=9B9TBL8Bk4k - Meine Abnehm-Geheimnisse: https://youtu.be/0uPpW5gRbY4 ________________________________________________________________ MUSIK: Die Musik in diesem Video habe ich über epidemicsound.com lizenziert. Falls ihr das auch machen wollt, freue ich mich, wenn ihr meinen Referral-Link benutzt*: https://www.epidemicsound.com/referral/8gh93y/00:00 - Intro
Hallo meine Lieben❤️, ich freue mich, dass ihr wieder eingeschaltet habt und hoffe, es geht euch gut! Über die letzten Monate/Jahre hat sich bei mir einiges an Pflege, Kosmetik & ein Artikel zum Thema Ernährung angesammelt und ich habe vieles davon aufgebraucht. Diese Produkte möchte ich euch im heutigen Video gerne zeigen. Leider wurde ein Teil des Videos nicht komplett aufgenommen, daher fehlt ein Teil der Produkte. Die Artikel zeige ich euch ganz bald in einem anderen Video❤️. Schreibt mir sehr gerne eure liebsten Produkte in die Kommentare – ich freue mich auf unseren Austausch und wünsche euch viel Spaß beim Anschauen! Eure Sheila __________________________________________________________ IM VIDEO GESEHEN: Kokosmus Bio*: https://amzlink.to/az0xenak4E0dT The Ordinary Peeling Solution*: https://rstyle.me/+3f_imd6Uk54sRxR0XWKgBQ Parfüm*: https://rstyle.me/+hSt1AfV4YIt5SGGDQ5FVxQ Beauty Mates*: Augen Lifting Serum (neue Verpackung)*: https://amzlink.to/az02J6V42nO9X Tanning drops*: https://amzlink.to/az0IOM1ZiKTq1 Hyaluron Creme*: https://amzlink.to/az0xFqIoZT0eO Sonnenschutz: Beauty of Joseon*: https://amzlink.to/az05vLXuR1pYp Medipharma Cosmetics*: https://amzlink.to/az05vLXuR1pYp Helio Care Gesicht*: https://amzlink.to/az0RhYAp4a5GQ Helio Care Body*: https://amzlink.to/az0aZmYLD5Xd3 Jungglück: Ceramide Serum*: https://amzn.to/3A7G35C Vitamin C*: https://amzn.to/3NEezr7 Hyaluron Konzentrat*: https://amzn.to/3NxAQHd Niacinamid Serum*: https://amzn.to/4h9OQVh The Inkey List: Niacinamid*: https://amzlink.to/az0cT6M9Tft90 Vitamin C*: https://amzlink.to/az0MSvQB9mwHK Olaplex Shampoo *: https://amzlink.to/az0n8xb7f2msL Olaplex conditioner *: https://amzlink.to/az0n8xb7f2msL Olaplex Serum*: https://amzlink.to/az0Cz3WTfVXNe Olaplex Smoother*: https://amzlink.to/az0Cz3WTfVXNe Babor Ampulle Multivitamin*: https://amzlink.to/az06QamfDT0ko Babor Ampulle Hydra Plus*: https://amzlink.to/az0l7n3IhDsPH Babor Ampulle Retinol*: https://amzlink.to/az0umxS2v3O3S Batiste Trockenshampoo*: https://amzlink.to/az0p8MOwg3DMq Sunday Natural*: https://www.sunday.de/aminosaeuren-komplex-essentials-amino-plus-set.html Lippenstift Pillow Talk*: https://rstyle.me/+-MkEXeGM1a4XnvTOi012hQ Gel für Augenbrauen*: https://rstyle.me/+Ne2ZYOctZrdsrphxtQbUMw Current Body Green Tea Serum*: https://rstyle.me/+8Vx2wDFDq55n1n3-hSLQ_g ISANA Moisturizer: https://www.rossmann.de/de/pflege-und-duft-isana-120h-liquid-moisturizer/p/4305615918082 Wimpernserum: https://ku-europe.de/product/wimpernserum/ __________________________________________________________ SHOPPINGLISTE AMAZON*: https://www.amazon.de/shop/sheilagomez?ref=inf_own_sheilagomez *Bei den Links mit Sternchen handelt es sich um Affiliate-Links. Für euch entstehen dadurch natürlich keine Mehrkosten :-). Ich erhalte dadurch eine kleine Provision. Auf diese Weise könnt ihr meinen Kanal unterstützen. Bitte kontrolliert vor jeder Bestellung noch einmal, ob es sich um das von euch gewünschte Produkt handelt. __________________________________________________________ Hier geht es zur Homepage: www.sheila-gomez.de Ich freue mich auf euren Besuch! __________________________________________________________ UNSERE FACEBOOK-GRUPPE: https://www.facebook.com/groups/3924994197575414 Ich würde mich sehr freuen, wenn ihr mal vorbeischaut! ______________________________________________ BESUCHT GERN AUCH MAL MEINE ANDEREN KANÄLE: MamiLiebe Youtube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCa0ZZAIY0t3GjX4kG5oYkUQ Instagram: https://www.instagram.com/misssheilagomez/ Facebook: https://www.facebook.com/SheilaGomezModelPage/ E-Mail: anfragen@sheila-gomez.com ______________________________________________ ❤️ EMPFOHLENE VIDEOS❤️ : - VISIONBOARD ERSTELLEN: https://youtu.be/IokB8qX4Tk4 - Weniger Zucker essen | Tipps &Tricks | Abnehmen, schlank & gesund bleiben: https://youtu.be/pzHfbK-_mHs - 15 Tipps um mehr Gemüse zu essen | Gesunde Ernährung: https://youtu.be/66LZsDKoVxE - Nie wieder Diäten | Aus Überzeugung gesund leben | Dieser Mindset-Trick verändert alles: https://youtu.be/5xRJn_pzHo4 - What I eat in a day: https://www.youtube.com/watch?v=9B9TBL8Bk4k - Meine Abnehm-Geheimnisse: https://youtu.be/0uPpW5gRbY4 - 22 Tipps für ein sauberes Zuhause: https://www.youtube.com/watch?v=Dv6epzDGnzE ________________________________________________________________ MUSIK: Die Musik in diesem Video habe ich über epidemicsound.com lizenziert. Falls ihr das auch machen wollt, freue ich mich, wenn ihr meinen Referral-Link benutzt*: https://www.epidemicsound.com/referral/8gh93y/00:00 - Intro 02:02- 1 03:00 - 2 03:34- 3 05:12 - 4 05:48 - 5 09:26 - 6 09:46 - 7 10:38 - 8 11:10 - 9 11:17 - 10 12:06 - 11 13:31 - 12 15:28 - 13 16:30 - 14 19:18 - 15 21:03 - End
Hallo ihr Lieben, ich hoffe, es geht euch allen gut! Heute möchte ich euch durch meinen Tag mitnehmen und euch einen Einblick in meine aktuelle Ernährung geben. Da ich wieder angefangen habe, mich gesünder und ausgewogener zu ernähren, und ich in den letzten Jahren gemerkt habe, dass diese Videos immer sehr gut bei euch ankommen, möchte ich euch mit diesem Video inspirieren und euch zeigen, was ich einen ganzen Tag über esse, um genug Energie für meinen neuen Alltag zu haben und wieder mehr Proteine zu integrieren. Ich hoffe, ihr könnt die ein oder andere Inspiration aus diesem Video mitnehmen und in euren Alltag integrieren! Was ist euer liebstes Rezept, um euch rundum wohl in eurem Körper zu fühlen? Schreibt es mir gerne in die Kommentare - ich freue mich darauf, von euch zu lesen! Eure Sheila P.S. Das Rezept für das Frühstück mit Grammangaben kommt noch, habe es gestern nicht mehr geschafft. __________________________________________________________ IM VIDEO GESEHEN*: KOCHSET HELL*: https://amzn.to/4dFhBGo PANCAKE PFANNE*: https://amzn.to/4eYis60 Coco Aminos*: https://amzn.to/4dPiU5x Gläser Tee*: https://amzn.to/3No9UJV Matcha Set*: https://amzn.to/3NqaTcC Matcha Schale*: https://amzn.to/3zSUvOL Matcha Tee*: https://amzn.to/3NoIPWY Vitamix*: https://amzn.to/3YmVYX4 Messlöffel*: https://amzn.to/3BE36VQ Ashwanganda*: https://amzn.to/3U1AeNx Buch Sleep Smarter*: https://amzn.to/4eXBhpU Buch auf deutsch "Jeder kann schlafen"*: https://amzn.to/4dPTl4m Buch Eat Smarter*: https://amzn.to/3Y78jwW ____________________________ SHOPPINGLISTE AMAZON*: https://www.amazon.de/shop/sheilagomez?ref=inf_own_sheilagomez *Bei den Links mit Sternchen handelt es sich um Affiliate-Links. Für euch entstehen dadurch natürlich keine Mehrkosten :-). Ich erhalte dadurch eine kleine Provision. Auf diese Weise könnt ihr meinen Kanal unterstützen. Bitte kontrolliert vor jeder Bestellung noch einmal, ob es sich um das von euch gewünschte Produkt handelt. __________________________________________________________ Hier geht es zur Homepage: www.sheila-gomez.de Ich freue mich auf euren Besuch! __________________________________________________________ UNSERE FACEBOOK-GRUPPE: https://www.facebook.com/groups/3924994197575414 Ich würde mich sehr freuen, wenn ihr mal vorbeischaut! ______________________________________________ BESUCHT GERN AUCH MAL MEINE ANDEREN KANÄLE: MamiLiebe Youtube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCa0ZZAIY0t3GjX4kG5oYkUQ Instagram: https://www.instagram.com/misssheilagomez/ Facebook: https://www.facebook.com/SheilaGomezModelPage/ E-Mail: anfragen@sheila-gomez.com ______________________________________________ ❤️ EMPFOHLENE VIDEOS❤️ : - VISIONBOARD ERSTELLEN: https://youtu.be/IokB8qX4Tk4 - Weniger Zucker essen | Tipps &Tricks | Abnehmen, schlank & gesund bleiben: https://youtu.be/pzHfbK-_mHs - 15 Tipps um mehr Gemüse zu essen | Gesunde Ernährung: https://youtu.be/66LZsDKoVxE - Nie wieder Diäten | Aus Überzeugung gesund leben | Dieser Mindset-Trick verändert alles: https://youtu.be/5xRJn_pzHo4 - What I eat in a day: https://www.youtube.com/watch?v=9B9TBL8Bk4k - Meine Abnehm-Geheimnisse: https://youtu.be/0uPpW5gRbY4 - 22 Tipps für ein sauberes Zuhause: https://www.youtube.com/watch?v=Dv6epzDGnzE - Morgenroutine für Entspannung und Ruhe: https://www.youtube.com/watch?v=4owHey69VgU - Schöne, gepflegte & gesunde Füße: https://youtu.be/Rlt9Gi2xKCM - 22 TIPPS für ein sauberes Zuhause zum Wohlfühlen: https://youtu.be/Dv6epzDGnzE - Ausmisten, Aufräumen & Ordnung halten: https://youtu.be/Ft7J_banEs0 - 9 TIPPS FÜR EINEN ORDENTLICHEN & STRUKTURIERTEN KLEIDERSCHRANK: https://youtu.be/xH_ji6SIwb4 - CLEAN UP YOUR LIFE- CHALLENGE: https://youtu.be/CB97eGAy62g ________________________________________________________________ MUSIK: Die Musik in diesem Video habe ich über epidemicsound.com lizenziert. Falls ihr das auch machen wollt, freue ich mich, wenn ihr meinen Referral-Link benutzt*: https://www.epidemicsound.com/referral/8gh93y/
Hallo ihr Lieben, ich freue mich so sehr, dass ihr wieder eingeschaltet habt und hoffe, es geht euch allen gut! Seit meinem letzten Video sind einige Monate vergangen, in denen wir uns nicht gesehen und gehört haben – daher freue ich mich heute umso mehr, auch einen Einblick in meine letzten Monate geben zu können und euch zu erzählen, was in dieser Zeit alles passiert ist. Ich wünsche euch ganz viel Spaß beim Anschauen! Schreibt mir sehr gerne, wie es euch geht – ich freue mich sehr auf unseren Austausch! Eure Sheila Hier ist die Homepage von der ehrenamtlichen Organisation „Rettet das Huhn“: https://www.rettet-das-huhn.de Instagram: https://www.instagram.com/rettetdashuhnev/profilecard/?igsh=MWhrdXBndXd5ZGVicQ== Danke für eure tolle Arbeit ❤️. __________________________________________________________ SHOPPINGLISTE AMAZON*: https://www.amazon.de/shop/sheilagomez?ref=inf_own_sheilagomez *Bei den Links mit Sternchen handelt es sich um Affiliate-Links. Für euch entstehen dadurch natürlich keine Mehrkosten :-). Ich erhalte dadurch eine kleine Provision. Auf diese Weise könnt ihr meinen Kanal unterstützen. Bitte kontrolliert vor jeder Bestellung noch einmal, ob es sich um das von euch gewünschte Produkt handelt. __________________________________________________________ Hier geht es zur Homepage: www.sheila-gomez.de Ich freue mich auf euren Besuch! __________________________________________________________ UNSERE FACEBOOK-GRUPPE: https://www.facebook.com/groups/3924994197575414 Ich würde mich sehr freuen, wenn ihr mal vorbeischaut! ______________________________________________ BESUCHT GERN AUCH MAL MEINE ANDEREN KANÄLE: MamiLiebe Youtube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCa0ZZAIY0t3GjX4kG5oYkUQ Instagram: https://www.instagram.com/misssheilagomez/ Facebook: https://www.facebook.com/SheilaGomezModelPage/ E-Mail: anfragen@sheila-gomez.com ______________________________________________ ❤️ EMPFOHLENE VIDEOS❤️ : - VISIONBOARD ERSTELLEN: https://youtu.be/IokB8qX4Tk4 - Weniger Zucker essen | Tipps &Tricks | Abnehmen, schlank & gesund bleiben: https://youtu.be/pzHfbK-_mHs - 15 Tipps um mehr Gemüse zu essen | Gesunde Ernährung: https://youtu.be/66LZsDKoVxE - Nie wieder Diäten | Aus Überzeugung gesund leben | Dieser Mindset-Trick verändert alles: https://youtu.be/5xRJn_pzHo4 - What I eat in a day: https://www.youtube.com/watch?v=9B9TBL8Bk4k - Meine Abnehm-Geheimnisse: https://youtu.be/0uPpW5gRbY4 - 22 Tipps für ein sauberes Zuhause: https://www.youtube.com/watch?v=Dv6epzDGnzE - Morgenroutine für Entspannung und Ruhe: https://www.youtube.com/watch?v=4owHey69VgU - Schöne, gepflegte & gesunde Füße: https://youtu.be/Rlt9Gi2xKCM - 22 TIPPS für ein sauberes Zuhause zum Wohlfühlen: https://youtu.be/Dv6epzDGnzE - Ausmisten, Aufräumen & Ordnung halten: https://youtu.be/Ft7J_banEs0 - 9 TIPPS FÜR EINEN ORDENTLICHEN & STRUKTURIERTEN KLEIDERSCHRANK: https://youtu.be/xH_ji6SIwb4 - CLEAN UP YOUR LIFE- CHALLENGE: https://youtu.be/CB97eGAy62g ________________________________________________________________ MUSIK: Die Musik in diesem Video habe ich über epidemicsound.com lizenziert. Falls ihr das auch machen wollt, freue ich mich, wenn ihr meinen Referral-Link benutzt*: https://www.epidemicsound.com/referral/8gh93y/
Hallo zusammen, hoffentlich geht es euch allen gut. Heute teile ich mit euch einen super Tipp, der euch dabei unterstützt, eure Ziele zu erreichen und euer Unterbewusstsein positiv zu beeinflussen. Ich binde jeden Tag Affirmationen in mein Leben ein, und das auf eine besondere Art und Weise. Wie, das erkläre ich euch im heutigen Video. Fühlt euch gedrückt! Liebste Grüße ❤️ Eure Sheila __________________________________________________________ *Bei den Links mit Sternchen handelt es sich um Affiliate-Links. Für euch entstehen dadurch natürlich keine Mehrkosten :-). Ich erhalte dadurch eine kleine Provision. Auf diese Weise könnt ihr meinen Kanal unterstützen. Bitte kontrolliert vor jeder Bestellung noch einmal, ob es sich um das von euch gewünschte Produkt handelt. SHOPPINGLISTE AMAZON*: https://www.amazon.de/shop/sheilagomez?ref=inf_own_sheilagomez Mein Make-Up Look: Haut: Catrice Foundation (040N)*: https://rstyle.me/+9tN6Jx9LTReGUOq0_xdtaA Catrice Brightener (010 Light Rose)*: https://rstyle.me/+C0niy-ppqWjQfaxT85PPTA Too faced Sculpting Concealer „Born this way“ (Mocha)* : https://rstyle.me/+LXl_x6WBtVnK8olo8x2dsg Hourglass AMBIENT LIGHTING PALETTE VOLUME 3*: https://rstyle.me/+yTQjkLXtWe6aYlFJxPIHPg Hourglass vanish stick (champagne flash)*: https://rstyle.me/+o91DsmV0eFHMuHbnL9qxTA Puder Wangen: https://rstyle.me/+tx3AKHI0UEAmnKMX49KvZA Translucent Setting Powder Laura Mercier*: https://rstyle.me/+ssrmLwyfsoVn-U5h3v_kyw Augen: Lidschatten Palette Natasha Denona*: https://rstyle.me/+5ZdR0v3xy12S19rB1g5NMw Eye pencil NYX (Bronze shimmer) *: https://rstyle.me/+ohLBgAbGK7mLFIyZj3Fx1g Wimperntusche Benefit*: https://rstyle.me/+eCMFsKV-iDndUWHb89XG1w Augenbrauen: Anastasia Augenbrauen-Stift (soft Brown) *: https://rstyle.me/+x9cmBRwTviN503U8bHMbQA Anastasia Augenbrauen-Gel (soft Brown) *: https://rstyle.me/+Ap_yXr3Ag80z_Gu5it0YxA Lippen: Lip liner Mac (spice) *: https://rstyle.me/+bsr001UYey3EmqvsyruL0Q Lippenstift Charlotte Tilbury (Pillow Talk)*: https://rstyle.me/+-MkEXeGM1a4XnvTOi012hQ __________________________________________________________ Hier geht es zur Homepage: https://sheila-gomez.de/ Ich freue mich auf euren Besuch! __________________________________________________________ UNSERE FACEBOOK-GRUPPE: https://www.facebook.com/groups/3924994197575414 Ich würde mich sehr freuen, wenn ihr mal vorbeischaut! Es gibt wöchentlich neue Tipps zu den Themen Mindset, Ernährung, Beauty und vielem mehr... ______________________________________________ BESUCHT GERN AUCH MAL MEINE ANDEREN KANÄLE: MamiLiebe Youtube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCa0ZZAIY0t3GjX4kG5oYkUQ Instagram: https://www.instagram.com/misssheilagomez/ Facebook: https://www.facebook.com/SheilaGomezModelPage/ E-Mail: anfragen@sheila-gomez.com ______________________________________________ ❤️ EMPFOHLENE VIDEOS❤️ : - Weniger Zucker essen | Tipps &Tricks | Abnehmen, schlank & gesund bleiben: https://youtu.be/pzHfbK-_mHs 15 Tipps um mehr Gemüse zu essen | Gesunde Ernährung | Sheila Gomez https://youtu.be/66LZsDKoVxE Nie wieder Diäten | Aus Überzeugung gesund leben | Dieser Mindset-Trick verändert alles/Sheila Gomez https://youtu.be/5xRJn_pzHo4 What I eat in a day: https://www.youtube.com/watch?v=9B9TBL8Bk4k Meine Abnehm-Geheimnisse: https://youtu.be/0uPpW5gRbY4 22 Tipps für ein sauberes Zuhause: https://www.youtube.com/watch?v=Dv6epzDGnzE Morgenroutine für Entspannung und Ruhe: https://www.youtube.com/watch?v=4owHey69VgU Schöne, gepflegte & gesunde Füße: https://youtu.be/Rlt9Gi2xKCM - VISIONBOARD ERSTELLEN: https://youtu.be/IokB8qX4Tk4 - 22 TIPPS für ein sauberes Zuhause zum Wohlfühlen: https://youtu.be/Dv6epzDGnzE - Ausmisten, Aufräumen & Ordnung halten: https://youtu.be/Ft7J_banEs0 - 9 TIPPS FÜR EINEN ORDENTLICHEN & STRUKTURIERTEN KLEIDERSCHRANK: https://youtu.be/xH_ji6SIwb4 - CLEAN UP YOUR LIFE- CHALLENGE: https://youtu.be/CB97eGAy62g _____________________________________ MUSIK: Die Musik in diesem Video habe ich über epidemicsound.com lizenziert. Falls ihr das auch machen wollt, freue ich mich, wenn ihr meinen Referral-Link benutzt: https://www.epidemicsound.com/referral/8gh93y/ #zieleerreichen #affirmationen #zielesetzen
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